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今日もボルダリング。
平日だというのに大盛況。
今回は1Fのレッド[2008-10-08-1]の課題が、いくつかできるようになった。嬉しい。でもできないのもあった。悔しい。
なんか、課題があちこち微妙に変わってて、全体の傾向としてはちょっと簡単になっている様子。あ、そうなの?って感じ。
そういえば、書かなかったけど、先週土曜日にも行きました。
で、その土曜日もそうだったけど、背筋がちょっと痛い。そのせいで、なんだかイマイチ。
あと、体調もちょっとカゼぎみっぽくて、気合が入らなかった。うーん。
今日は会社を早め(定時)にあがって、壁登ってきました。
平日だというのにけっこうな盛況。へー。
調子はぼちぼち。1Fのグリーンの課題は、だいたいできるようになってきた。まだできないのも残ってるけど。
ちなみに
9級 ピンク
8級 オレンジ
7級 グリーン
6級 レッド
5級 ブルー
4級 ブラウン
3級 ダークグリーン
2級 スカイブルー
1級 イエロー
初段 グレー
って色分けされてます。これって店ごとに違うのかなぁ。
ま、つまり、マダマダってワケですねw
始めて10分ぐらいでパンプしちゃって、自分でびっくり。カッチカチやぞ!
でももうちょっとやってくうちにほぐれてきた感じ。へー。
結局2時間弱登ってました。
この調子で、週2回以上のペース、維持したいと思います。
平日だというのに、またジンギスカンの「シャマニ」に行ってきました。
前回は[2008-08-25-1]。今回で3回目。
またウマかった。
| 10-01(水) | 5km | 会社→家(3km走り) |
| 10-02(木) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-06(月) | 5km | 会社→家 |
| 10-07(火) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-08(水) | 1.5km | 途中→会社 |
| 10-09(木) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-10(金) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-14(火) | 1.5km | 途中→会社 |
| 10-15(水) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-16(木) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-17(金) | 5.5km | 家のまわり |
| 10-20(月) | 5km | 会社→家 |
| 10-21(火) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-22(水) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-27(月) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-28(火) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-29(水) | 1.5km | 途中→会社 |
| 10-30(木) | 6.5km | 途中→会社→家 |
| 10-31(金) | 6.5km | 途中→会社→家 |
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最終更新時間: 2011-04-19 13:05